大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题引火归元和引火下行的区别，引火归元的简单方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下引火归元的简单方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、引火归元的简单方法一般可以采取揉腹，比如揉中焦部位，每天一次可以让内脏得到通畅，也能将各种邪气去除体内，坚持一段时间可以达到立竿见影的效果。

2、另外患者也可以采取金鸡独立或者艾叶泡脚的方式治疗，以上这些方法都是非常简单有效的方式，同时也能改善患者身体上的症状。

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