大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃什么疏肝理气的药，女人吃什么疏肝理气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性由于情绪比较脆弱,容易受到生活中一些不良因素的影响,比如工作,情绪抑郁,情绪比较脆弱,容易出现肝气郁结的现象,这会对肝脏的功能造成影响。所以针对肝气郁结的女性该吃些什么来疏肝理气好?四种食疗方具有很好的疏肝理气功效,下面就为大家介绍。

2、一、菠菜养肝汤:新鲜菠菜、羊肝、盐、麻油,各适量,加适量水,烧开,放入羊肝煮熟后,入菠菜,加适量盐及麻油起锅。能起到滋阴养血、养肝明目的作用。

3、二、卷心菜:具有养肝顺气的功效,可以祛结气,利五脏,卷心菜有这些功效,主要是因为卷心菜富含维生素C、维生素B6、钾等,而且还能入肝,所以卷心菜对肝有好处。宜卷心菜适量,洗净切碎,芹菜适量,去叶留杆,清洗干净,然后取适量洋葱和胡萝卜,将其切成三角形,柿子椒适量,将其切成三角形,柿子椒适量,将所有材料放在滚水中焯一下,捞出备用。将开水放入清水、白糖、丁香、香叶、干辣椒煮开,再将汤汁倒入大碗中冷却,同时加入盐、醋、味精调味。将沥干水分的菜放入调好的汤水里,泡上一天,即可上桌。具有润、理气、益肝的功效。

4、三、香菜粥:香菜、粳米各适量,先将粳米洗净,加水后熬成粥,出锅后加入香菜即可,因为香菜有辛香升散的作用,可以顺应肝脏疏泄升发之性,所以可以起到疏畅肝气、消气、醒脾和肝气的作用。

5、四、玫瑰花茶:用玫瑰花泡茶喝,不仅有排毒的功效,而且可以养肝解郁。玫瑰花最好是适量的佛手,洗净加水煮半个小时后去渣取汁,用煮汤泡玫瑰花就可以了,其中玫瑰花有解郁的作用,同时还能起到理气疏肝的作用,对玫瑰花起到很好的作用。

6、如果女性有疏肝理气的功效,可以用上述四种食疗方法进行治疗,对于女性肝气郁结的女性有疏肝理气的功效,以上四种食疗方法都是很好的选择。如果女性症状严重,可以服用一些中药或中成药以疏肝理气。

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