大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鳕鱼有什么营养价值吗，鳕鱼有什么营养价值？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鳕鱼有什么营养价值？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鳕鱼肉是一种营养价值极高的鱼类食品，其所含的维他命 A、维他命 D、 DHA及高品质蛋白质含量都很高，食用时要注意适量。

2、尤其是对婴儿而言，不仅能促进视力的发育，而且能促进钙质的吸收。

3、是公认的益智鱼类食品，能促进儿童大脑发育。

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