大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥为什么不能吃菌菇，减肥为什么不能吃菌类很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥为什么不能吃菌类这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥不吃菌类，多吃多吃，由于菌类的食物吃了之后很可能会影响到减肥的效果，也有可能会出现肥胖的现象，菌类中含有丰富的营养，因此在减肥期间尽量不要吃一些菌类。

2、如果自身比较肥胖可以通过抽脂的方式减肥，能够达到比较好的减肥效果。

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