大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇便秘很严重吃什么是最有效的药，孕妇便秘很严重吃什么是最有效？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇便秘很严重吃什么是最有效？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕期便秘应养成每天固定时间上厕所的习惯，保持愉快的心情，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品，少吃生冷食品，如黄豆，红豆，绿豆，芹菜，竹笋，桃子，黑枣等；多吃粗粮，如燕麦，玉米，糙米，全麦面包等。

2、怀孕妇女禁用泻药，所以在怀孕期间要提早注意防止便秘，如果排便困难或有三天不排便可临时外用开塞露通便。

本文孕妇便秘很严重吃什么是最有效？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。