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1、石榴汁是可以饮用的，它含有丰富的多种独特抗氧化剂，能帮助改善认知和记忆能力。

2、黑色巧克力饮料，主要成分可可中的黄酮醇可以帮助血管松弛，降低血压，减少脑损伤。

3、莓果汁也是不错的选择，黑莓和蓝莓可以加强大脑的神经活动和联系，并能防止早期大脑能力下降的危险。

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