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1、韭菜根具有补肝肾，暖腰膝，助阳固精的功效和作用。

2、韭菜根可泡酒，或单独服用，每次5-10克，研成细末。

3、韭菜籽是温补肾阳，治疗下焦冷之品，若大量或长期服用，会导致人体阴阳失衡，产生虚阳亢的副作用。

4、因此韭菜籽对素体阴虚火旺的人来说是不能吃的。

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