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威灵仙泡水喝的功效与作用包括祛风除湿、舒筋通络、散寒等，需要在医生的指导下使用。

1、祛风除湿：威灵仙具有一定的药用价值，能够去除体内的湿气，可以改善风湿骨痛。

2、舒筋通络：可以改善肢体麻木、痉挛等症状，有利于肢体的活动。

3、散寒：威灵仙药性温，能够去除体内的寒气，改善寒气入侵引起的不适。

除此之外，还能够起到镇痛、辅助降血糖、利胆等作用。平时应避免过量饮用，以免给身体带来不必要的损伤。如果出现了明显的不适，需要及时就诊。

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