大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柠檬泡水喝竟有6个害处，咸柠檬泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下咸柠檬泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、咸柠檬泡水具有补水的功效。

2、咸柠檬的主要材料是柠檬和盐，具有独特的口感，在泡水的时候适当的加入一些可以改善水的风味，具有补水的作用。咸柠檬中含有的膳食纤维和维生素C，也是比较丰富的，适当饮用有润肠通便的作用。但若自身存在胃酸分泌过多的情况，一般是不建议过量喝的，因为有可能会刺激胃酸分泌的更多。

3、在平时的生活当中，不建议长期喝咸柠檬泡水，以免对胃黏膜产生刺激性，如果出现了后咳的现象，尽量喝一些温热的白开水。

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