大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夜里睡觉呼吸困难憋醒，晚上睡觉呼吸困难憋醒怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上睡觉呼吸困难憋醒怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

晚上睡觉呼吸困难憋醒需要调整室内温度、做鼻腔按摩、热敷等。

1、调整室内温度：晚上睡觉呼吸困难憋醒有可能是居住环境温度比较低，在受凉后会出现鼻塞症状需要及时调整，室内温度要改善。

2、做鼻腔按摩：晚上睡觉呼吸困难憋醒可以通过鼻翼部位按摩来缓解，可以达到舒筋通络和促进血液循环作用，能有效缓解呼吸困难症状。

3、热敷：晚上睡觉呼吸困难憋醒也可以通过鼻子部位热敷来治疗，能有效提高呼吸。

除以上治疗方法通过鼻腔清洗也能缓解呼吸困难症状。

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