大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题轻微中暑怎么缓解症状，轻微中暑怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、夏天炎热的时候,如果长时间在户外暴晒,就有可能发生中暑。它严重影响人们的健康,特别是一些体质较差的人。甚至轻微的中暑,也会引起恶心、身体不适、脸色苍白等症状。到了这个时候就需要进行治疗了。那轻微的中暑呢?

2、轻微中暑怎么办?

3、如有轻微中暑,应立即停止活动,待于阴凉通风的环境中休息,脱去多余或紧身衣物。如无恶心呕吐,可给病人饮水,病人很快就会好转。如体温较高,可用羊湿毛巾在病人头或躯干部上降温,或用冰袋敷于病人腋下、颈部或腹股沟。

4、冷却:可以把毛巾盖在病人的头上,用50%的酒精、白酒、冰水或冷水浴,然后用风扇或电风扇吹,以加速散热。也可以使用有条件的冷却毯进行冷却。但不能很快降低病人的体温。在体温下降到38度以下的时候,停止使用冷敷等所有强降温的措施。

5、中暑痊愈后要勤洗澡,室内要保持通风透气。生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,注意喝水。但愿这个答案会对你有帮助!我希望你身体健康,生活愉快!

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