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雨越多,空气中的高湿度同样会“传染”到人身上。每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相对应,所以脾气在七八月的时候最为旺盛,那么祛湿寒有哪些中成药呢?

1、茯苓

茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓的特点是补而不燥,利而不燥。药效平静,既可扶正,又可祛邪,是湿脾虚湿盛者必备的健脾祛湿中药。

2、五指毛桃。

五指毛桃食药兼用,在众多祛湿食材中具有很强的补虚作用,又可以补脾肺之气,中医认为它具有健脾补气、养胃祛湿的功效。身体湿气比较重的时候,可以用五指毛桃煲汤煮水饮用,可以祛湿养生!

3、苍术

是菊科草本植物茅苍术和北苍术的根茎。芬芳可化湿,味苦可化湿,故祛湿力强,去湿浊而脾运健,故有健脾作用。用于脾为湿困、运化失司导致的食欲不振、腹痛泄泻、舌苔白腻等,还可与厚朴、陈皮等同用。

4、绵绵茵陈

绵茵陈是广东民间非常熟悉的祛湿类中药,在春湿夏暑中常有入汤入汤,其价格非常便宜,且随处可见,但早在神农本草经时,它就被列为上品。中医认为其具有清湿退热、利胆去黄的功效,尤其对三焦湿热,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮等有良好的疗效。

5、五加皮

五加皮是祛风湿类中药,具有祛风湿、强筋骨、利水的功效,同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。治疗疝气、腹痛、男人阳痿、女人腰痛、女人腰脊痛等是五加皮的主要药物。位于湿润地区,尤其适合在端午节喝五加酒。

6、白术

白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎等功效。白术“乃扶植脾胃、散湿除痹、消食除痞之要药”,《本草汇言》中记载。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状,对黄疸、易出汗、水肿、小便不利者也可应用。

7、赤小豆

赤小豆味甘,入心、小肠经,有利水除湿和血排脓、消肿解毒的功效。其清热作用较绿豆弱,但利水祛湿作用较强,不但可治疗一般水肿,甚至可治疗肝硬化腹水“大腹水”。赤小豆一般是用来熬粥或者做馅的。

8、砂仁

砂仁昧辛,性温,归脾、胃、肾经。具有化湿开胃、温脾止泻及理气安胎的功效。本品辛散温通,气味芬芳,其化湿醒脾,行气温中之效均佳,古人视其为醒脾调胃的要药。因此,凡有湿阻或气滞所致的脾胃不和等脾胃不和的患者都可以用药,尤其是寒湿气滞的患者。

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