大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题47岁身高160标准体重是多少，身高160标准体重是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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160身高cm,标准体重是55kg。按照身高计算标准体重的公式是身高减105,这个数值就是体重标准数,因此160cm的标准体重是160cm-105=55kg。标准型体重对人们控制体重有指导作用,上下浮动10%,即50-60kg为正常情况。BMI按实际体重、身高计算,BMI按身高算,用身高平方计算BMI进行评估。出现超重、肥胖或体重过低都属于异常情况,应明确是否存在病理性因素。

1、超重:如果身体质量指数低于50kg或低于18.5,要考虑人体是否处于高代谢、高消耗、或营养不良的状态,如甲状腺功能亢进症、肺结核、肿瘤消耗的病人、长期处于营养摄入不足、厌食症的病人,出现标准体重远远低于正常水平;

2、过重、肥胖:一般体重超重、肥胖的患者实际体重会超过标准体重,即超过60kg。若BMI计算出的数值大于24,则表明为超重和肥胖。从饮食方面来说,应该多吃一些粗粮、粗粮、无氧运动等,这样才能有效控制体重。肾上腺疾病可引起糖皮质激素分泌过多,甲状腺功能减退症患者出现粘液性水肿,也可引起超重。

值得注意的是,有些人虽然实际体重高于标准体重,但却是正常的,例如长期锻炼的健美运动员。健身运动员的肌肉含量比较多,所以标准体重与实际体重存在差距,主要是肌肉含量多,所以并不属于异常状态。

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