大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。人体代谢差怎么调理，人体代谢慢怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃新鲜蔬菜、水果、海带、辣椒等食物，加速肠胃蠕动；4.用温水泡脚或洗热水澡，活血化瘀。

2、提高代谢率，加速体内有毒废物的排泄。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。