大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。杏子有哪些功效，杏子的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 杏子含有丰富的膳食纤维，能促进体内废物的排出，从而降低血压和血脂，并能预防心脑血管疾病。

2、但需要注意的是，这种食物吃多了容易导致恶心呕吐，建议适量。

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