大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。高密度脂蛋白偏低的治疗药物,高密度脂蛋白偏低的治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、高密度脂蛋白偏低的治疗,需要从多方面调整。
2、首先,HDL低是由于人体内胆固醇、甘油三酯等物质升高,导致人体血脂升高。
3、所以要减少高热量高脂肪食物的摄入,如肥肉、卤肉、油炸食品等。
4、 其次,可以多吃鱼,鱼富含不饱和脂肪酸,可以有效减少人体内的饱和脂肪。
5、还可以多吃新鲜蔬菜和水果,富含维生素C,对平衡人体高密度脂蛋白有积极作用。
6、另外, 低HDL需要更多的有氧运动。
7、有氧运动可以有效消耗人体内的血脂,减少低HDL引起的并发症的不良影响。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。