大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。如何按摩快速排便，快速大便的按摩方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果想快速排便，可以按摩以下穴位。

2、天枢穴，是大肠的募集点，有很好的调节肠道的作用。

3、分别用左右手中指按住左右两侧的天枢穴，顺时针转一分钟，再逆时针转一分钟，坚持六分钟，会有明显的改善。

4、刺激左右手的商鞅点。

5、此穴为大肠经的井穴，也是治疗内脏疾病的好穴，尤其是大肠经。

6、便秘时刺激它一两分钟左右也会有很好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。