大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。腰膝酸软怕冷是肾阴虚还是肾阳虚，怕冷是肾阴虚还是肾阳虚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怕冷是肾阳虚而不是肾阴虚。

2、肾阳虚患者不仅畏寒怕冷，还会出现四肢冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便长、下肢浮肿等症状。

3、肾阳虚的男性还会出现性功能障碍、阳痿、早泄的症状。

4、肾阳虚的女性会出现月经推迟、月经不调、月经量少、腹痛等情况，可以口服金匮肾气丸进行调理。

5、建议肾阳虚患者可以多吃些温性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、大枣、桂圆等，有助于改善症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。