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1、 甜瓜又名甜瓜，营养价值丰富。

2、它含有高含量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和多种维生素。

3、从中医的角度来说，哈密瓜具有清热利湿、解毒消暑、除烦、利尿通淋的功效。

4、能有效缓解积热引起的便秘、烦躁，加速体内新陈代谢消除水肿。

5、冬瓜中含有的维生素C和维生素B能营养神经，增强人体免疫力，改善失眠症状。

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