大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。高血压糖尿病适合吃什么降压药,高血压糖尿病适合吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.高血压本身对水果没有限制,什么水果都可以吃。
2.糖尿病就是这样。水果的种类没有明显的限制,但要控制数量,这叫限量无禁忌。建议吃低GI的水果,也就是低血糖指数的水果。这样的水果升血糖相对较慢,我们控制血糖的难度也较小。如果吃升血糖慢的水果,同时控制好量,就相当于起到了分餐的作用,这样餐后血糖就不会升得那么高或者那么快,血糖相对容易控制。
所以从高血压和糖尿病的角度来说,建议吃低血糖指数的水果,同时一定要注意控制量。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。