生活知识小技巧网logo.png生活知识小技巧网

生活知识小技巧网
生活知识小技巧网是中国最大的生物技术、生物科学门户网站。
生活知识小技巧网

高血压糖尿病适合吃什么降压药(高血压糖尿病适合吃什么水果)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。高血压糖尿病适合吃什么降压药,高血压糖尿病适合吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。高血压糖尿病适合吃什么降压药,高血压糖尿病适合吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.高血压本身对水果没有限制,什么水果都可以吃。

2.糖尿病就是这样。水果的种类没有明显的限制,但要控制数量,这叫限量无禁忌。建议吃低GI的水果,也就是低血糖指数的水果。这样的水果升血糖相对较慢,我们控制血糖的难度也较小。如果吃升血糖慢的水果,同时控制好量,就相当于起到了分餐的作用,这样餐后血糖就不会升得那么高或者那么快,血糖相对容易控制。

所以从高血压和糖尿病的角度来说,建议吃低血糖指数的水果,同时一定要注意控制量。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

相关推荐

最新文章