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1、 马蹄水具有健脾和胃、止咳化痰、补气养血、清热解毒、消肿利尿的功效。

2、它含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素。

3、能调节机体酸碱平衡，促进人体生长发育，预防儿童骨质疏松和佝偻病。

4、能促进肠道蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，缓解便秘。

5、还能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、肠杆菌、白色链球菌等。

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