大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。肝不好如何补硒，肝不好如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果肝脏不好，首先要明确是什么原因导致的。

2、肝脏不好，最常见的就是一些肝病，比如病毒性肝炎，长期大量饮酒导致的肝损伤，其他原因导致的肝损伤。

3、所以，如果你的肝脏不好，有肝病，首先要多注意饮食。

4、平时要多吃高蛋白低脂肪的食物，减轻肝脏的负担，还要避免一些会造成肝损伤的药物。

5、还有就是要戒酒。

6、肝病患者应停止饮酒。

7、酒精会对肝脏造成损害。

8、如果肝功能异常，需要进行保肝治疗。

9、所以肝病不好的话，注意饮食，保持好心情，注意休息，避免疲劳，对肝脏的恢复比较好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。