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1、 蛋白核小球藻又称绿藻，确实有一定的减肥效果。

2、它含有30%左右的不饱和脂肪酸，能降低血压和血脂，加速体内脂肪的燃烧，从而起到减肥的作用。

3、此外，蛋白质可以降低脂肪合成的速度。

4、此外，还含有一定量的绿藻，能吸收体内丰富的纤维素，增加饱腹感，促进肠道蠕动。

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