大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。糖尿病人适合吃什么油，糖尿病人适合吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 糖尿病人日常生活中可以吃的食物有很多，但要控制数量。

2、糖尿病患者的饮食存在个体差异。

3、每个人的饮食根据身高体重和活动量不同，每天需要摄入的热量也不同。

4、但有些含糖量低的食物，如各种绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿等。

5、含糖量低，可以无限制食用。

6、粥、面、浓汤、肉汤等。

7、血糖生成指数高，应该尽量少吃。

8、芋头、红薯、土豆都是淀粉含量高的蔬菜。

9、如果吃多了，就需要减少主食的量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。