大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃啥增发，吃什么增发密发最有效的方法是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么增发密发最有效的方法是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以多吃黑豆或者黑芝麻以及黑米等食物，可以增发密发，如果以上方法没有得到缓解，需要选择植发手术的方法治疗最有效。

2、植发手术主要将后枕部的健康毛囊取出来，经过特殊的处理，移植到头发稀疏的部位，从而达到治疗效果。

3、手术以后不要用手牵拉头发。

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