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脚扭伤多久才能好起来 脚扭伤多久才能好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脚扭伤多久才能好起来,脚扭伤多久才能好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脚扭伤多久才能好起来,脚扭伤多久才能好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脚扭伤多久才能好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、建议患者在脚踝扭伤的头两个星期内尽量平躺休息,最好是抬高肢体,在急性期可以做冷敷,即24~48小时内,脚踝扭伤后,可以进行冷敷,也就是24-48小时之内,超过48小时可以选择做热敷。如脚踝扭伤比较轻微,两周左右可以痊愈,如果是严重的脚踝扭伤,两个星期左右可以尝试下地活动,但是恢复的时间还需要更长的时间,严重的脚踝扭伤要恢复到三个月到半年。

2、脚扭伤如何迅速消肿

3、踝关节扭伤脚肿之后一定要去医院检查,拍片看看有没有骨折,如果没有骨折只需要进行局部充分制动,3天后可进行局部微波治疗,抬高患肢等,这样才能缓解症状。处理上,先止血,限制活动,受伤后立即给予冷敷6-8小时,并抬高患肢,外用云南白药气雾剂治疗,一般能减少肿胀的发生。一般来说,脚扭伤后要经过3-4周的正规治疗才能逐渐恢复,如果治疗时间太短或者治疗不好,很可能会导致踝关节以后出现不稳定,或者延缓病情的恢复。因此,踝关节扭伤或脚扭伤后,一定要进行正规的治疗,这样可以更快更好的恢复。

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