大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题请问吃西柚有什么好处，常吃西柚有什么保健功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下常吃西柚有什么保健功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、柚子富含珍贵的天然维他命 P,富含维他命 C和可溶性纤维素。

2、 维他命 P能增强皮肤及毛孔功能,有益于皮肤保健与美容。

3、 柚子热量很低,如果一天三餐都可以吃上半个西柚,那么保健效果会很好。

4、 的确,实在不行的话,一次就吃半个西柚,那么喝西柚汁效果也很好。

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