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1、饮用醋能降血压,还可以喝醋来软化血管,加快血液循环,还能收到降血压的效果。
2、患有胃肠道方面的疾病时,不能喝醋,否则会造成胃肠道的刺激。
3、平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充体内维生素,低糖、低盐、低脂肪的食物为主要食物。
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