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1、二至三岁宝宝食谱:红豆粥、南瓜拌饭、红薯拌饭、肉末蒸蛋羹、鱼松粥、小排骨黄豆汤、金针菇豆腐汤、银耳莲子绿豆羹、清蒸莲藕丸子、瘦肉末炒豆腐等，每一种口味都不一样，妈妈可以有选择地为宝宝选择适合自己口味的饮食，不必按照标准给宝宝吃。

2、平常妈妈可以多观察宝宝的饮食习惯，慢慢就能了解宝宝的饮食爱好。

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