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痘痘是很多人的一种痘痘,而且人们的下巴经常长痘痘,所以很多人都想知道下巴长痘长痘怎么去除。除祛痘外,还有很多方法可以去除痘痘,女性平时要注意皮肤的清洁。

1、苹果面浆敷脸将新鲜苹果打成浆状,抹在脸上30分钟,用盐水洗去,不但会感到清爽,还能使皮肤白嫩。持续一个月,能有效祛除雀斑和青春痘。与香蕉一起使用可达到相同效果:将香蕉肉混合成糊状,均匀涂抹在脸部20分钟后清洗干净,能消炎杀菌,特别适合青春痘皮肤。

2、对皮肤进行正确的清洁是护肤的首要步骤,也是正确的清洁步骤。皮肤上有一层皮脂腺分泌的油脂,而且这层很容易沾上尘埃,而且与空气长时间接触后就会氧化变质,不仅会使皮肤有异味,而且看上去灰暗无光泽。因此,每天将尘埃和皮脂的腐坏对皮肤保养来说是非常关键的。在这个时候,很多人都会选择用洗面奶来清洗面部,但是这种洗面奶只会让皮肤变薄,容易刺激到皮肤,导致过敏。洁面乳液必须用最温和的补水效果,长时间使用才能让皮肤更加白皙水嫩。

3、饮用绿豆粥制作先将绿豆洗净去杂,再加温开水浸泡2小时。新鲜的海带用淡清水浸泡2~3小时,洗去咸味的水,切成小块备用。大米用水冲洗干净。上述材料一起放入砂锅内,加入适量清水,中火煮粥,煮至豆烂米开花,浓稠为度,待温后食用,每日可食2~3次,随量食用。

4、为皮肤内调排毒,每天早上喝一大杯水,或在温水中加适量蜂蜜喝,能有效地清洁肠道,能迅速排除体内毒素。适量运动还可以帮助皮肤排毒,让皮肤毒素随汗液排出。

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