大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一碗面热量和卡路里一样吗，一碗面热量和卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一碗面热量和卡路里这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一碗面热量大多数在137大卡左右，通常为274000卡路里，多数会存在差异。

2、面条首先是面食制作而成，里面含有碳水化合物以及热量相对比较偏高，可以补充身体能量，还可以补充身体维生素和矿物质以物量元素等多种营养成分，日常可以适量吃。要避免一次性或是长时间过度吃面，有可能会导致体内热量不易消化，还可能会导致身体出现体重上涨和肥胖等多种不良后果。

3、平时要保持合理健康饮食同时，要避免暴饮暴食，对于身材维持有多大好处。

本文一碗面热量和卡路里到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。