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1、杨梅含糖量适中,含糖量适中,当血糖稳定时,孕妇可适量进食。

2、不过千万不能吃太多,会引起血糖的波动。

3、孕妇血糖偏高的情况下不能吃杨梅。

4、因为杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软,一般都不能超过30g。

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