大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇能不能吃开心果和腰果，孕妇能不能吃开心果？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能不能吃开心果？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕的妇女可以吃开心果。

2、孕期妇女食用开心果有许多好处，可以补充营养，开心果富含多种营养成分和多种维生素，但要注意适量，否则会出现消化不良。

3、快乐果属植物果实，有润肠通便的作用，不少孕妇因阳气旺盛，容易出现便秘等上火现象，适量食用可缓解。

4、它营养丰富，饱腹感强，有助控制体重，又不缺乏营养。

5、但应该注意的是，孕妇在孕期一定要合理饮食，营养均衡。

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