大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题血压多少正常范围内60岁,血压多少正常很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一般情况下,一个人的血压会有比较明显的昼夜节律,主要表现为双峰一谷。通常在上午6-10、下午4-8点,血压都会出现一个高峰,到了晚上,血压会明显下降。现在能做24小时动态血压,能监测24小时甚至更长时间的血压,属于比较精确的血压测量测量。在动态血压正常参考值范围内,应该是24小时平均血压低于130/80mmHg,白天血压平均值低于135/85mmHg,晚上正常血压均值不能低于120/70mmHg。
夜间血压会升高吗
1、大多数人夜间血压呈现下降趋势。夜间血压不降反升,有可能是由于动脉硬化所致。
2、病人在白天的工作和生活中,如果过度劳累、精神紧张或压力过大,都会导致血压升高。
3、如果病人服用降压药是短效降压药,就不能长时间地控制血压在合理的范围内。所以晚上会出现血压升高的情况。
夜间血压升高怎么办
1、夜间血压升高,如果是由于服用了不合适的降压药药导致的,必须在专业医生的指导下调整降压用药的种类和剂量。
2、假如排除了降压药导致晚上血压升高的可能性,就要到医院做进一步的检查,比如肾功、尿化验、肾动脉检查等,不能排除继发性因素导致血压升高的可能性。
3、日常生活中要注意劳逸结合,适当休息,不要熬夜。适当的锻炼,不要做过于剧烈的运动,避免精神过于紧张。
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