大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题赤小豆和薏米一起泡茶喝有什么功效，赤小豆和薏米的功效是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下赤小豆和薏米的功效是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、赤小豆和薏米都能利尿和除湿。

2、薏米能起到消肿的作用。

3、对湿气也有同样的影响。

4、对于大便不太好的人也可以使用。

5、不要在大便干的情况下服用。

6、一般湿重是脾虚所致。

7、两者在健脾上具有普遍的疗效。

8、可以在医生指导下服用一些健脾药,比如淮山、党参等。

9、赤小豆和薏米可用于健脾祛湿调理,假如有湿气重的症状,可以泡水喝或熬粥吃调理。

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