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同型半胱氨酸高要少吃什么 同型半胱氨酸偏高不能吃什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题同型半胱氨酸高要少吃什么,同型半胱氨酸偏高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题同型半胱氨酸高要少吃什么,同型半胱氨酸偏高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下同型半胱氨酸偏高不能吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、高同型半胱氨酸血症是心脑血管疾病的重要诱因。

2、 患者常有不良的生活习惯,因此,在半胱氨酸水平偏高的情况下,患者需要调整饮食结构,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,忌食红肉,如猪肉羊肉、牛肉狗肉,可适当吃些鸡肉、鱼肉、虾等白肉类。

3、 如有需要,可补充叶酸和维生素b12片。

4、 不要吸烟,不要喝酒,要有适当的锻炼,定期复查。

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