大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题额头小米粒痘痘怎么去除，额头上小米粒痘痘怎么消除？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您的情况是脂溢性皮炎主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的症状，不排除是油脂粒引起的，一般有性的皮肤会比较多。

2、你的情况也有一定的关系，如果你没有足够的休息，建议你平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，建议你生活有规律，保证充足的睡眠时间，多吃清淡易消化的食物。

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