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1、吃桔子容易上火。

2、桔子性温，属热带水果，又归肺、脾二经，食多易伤肺，伤胃。

3、肺火主要表现为皮肤干燥，口咽干燥，鼻咽干燥，易破溃出血，干咳无痰，甚至咳血。

4、胃火症主要表现为口渴欲饮，口臭，食欲亢进，消化过快，进食增多，中焦自觉火热难耐。

5、因此，少量食用桔子，每日1-3粒即可食用。

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