大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题跑步机减肥管用不，跑步机减肥有效吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常具有一定的作用。

2、跑步机是一种室内实用健身器材,按驱动动力分,可分为机械跑步机、电动跑步机,而按功能分,又可分为单功能跑步机、多运动跑步机。

3、大多数跑步机上都配备了电子辅助设备,让用户体验不同的跑步环境,比如变速跑、上坡跑等。

4、长时间用跑步机跑步,对于需要减肥瘦身的人来说是有益的,运动可以消耗人体多余的热量。

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