大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题游泳一个月能减多少，坚持游泳一个月能瘦多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下坚持游泳一个月能瘦多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、坚持游泳一个月大概可以瘦三斤到七斤左右，具体斤数需要根据爱美者的肥胖程度来决定。

2、如果爱美者肥胖的情况比较严重，也可以通过抽脂的方式减肥。

3、是通过在脂肪堆积的部位做切口，然后将堆积的脂肪抽出体外，从而达到快速减肥的效果。

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