大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蹲完厕所脚麻怎么解决小妙招，蹲完厕所脚麻怎么解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蹲完厕所脚麻怎么解决这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、若长时间蹲厕，会出现双脚发麻的情况，可能与长时间保持一个姿势，压迫双下肢而导致血液流通不畅有关。

2、推荐蹲厕所时间不要太长，要经常活动双下肢。

3、如条件允许，可尽量应用坐便。

4、与此同时蹲的时间过长突然站起，一定要动作慢，不可猛站起，还会引起体位性低血压，从而引起头晕、眼花等症状。

5、必须养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持大便通畅，不便秘，这样才能尽可能缩短上厕所的时间。

本文蹲完厕所脚麻怎么解决到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。