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1、这种病比较容易治愈，但要注意坚持治疗方法，如卧床休息，许多人可能容易忽略这个问题，但效果最好，需要3周至4周的时间卧床治疗，同时配合按摩、推拿、理疗、热敷及牵引等方法。

2、与此同时，积极进行腰背肌锻炼，80例腰椎间盘突出患者经保守治疗均可取得较好疗效，少数患者疗效不佳可考虑手术治疗。

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