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豆浆和鸡蛋一起吃会破坏营养吗 豆浆鸡蛋一起吃会不会有什么危害

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆浆和鸡蛋一起吃会破坏营养吗,豆浆鸡蛋一起吃会不会有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆浆和鸡蛋一起吃会破坏营养吗,豆浆鸡蛋一起吃会不会有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下豆浆鸡蛋一起吃会不会有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、豆浆和鸡蛋可以一起吃,不会有任何危害,豆浆里面含有的植物蛋白比较多,鸡蛋里面的植物蛋白是比较多的,两者是互补的,人体健康有益,但是不能吃太多,如果吃的多了也很容易导致消化不好,在喝豆浆的时候,豆浆煮熟了再喝豆浆,可能会导致中毒。

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