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胆固醇低要吃什么东西可以补 胆固醇偏低吃什么食物比较好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胆固醇低要吃什么东西可以补,胆固醇偏低吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胆固醇低要吃什么东西可以补,胆固醇偏低吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下胆固醇偏低吃什么食物比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、胆固醇偏低的时候,可以多吃一些鱼类、动物内脏、鸡蛋等。

2、 血脂过低,可导致皮质激素合成减少,导致应激能力、免疫力和正常抗病能力下降;或者是导致性激素合成降低,影响性功能正常,这样就不利于人体健康排除其它疾病,从而形成均衡的饮食。

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