大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾灸大椎的功效及危害，艾灸大椎穴的好处与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸大椎穴的好处与功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

艾灸具有温经通络、散寒祛瘀、扶真补阳、益气活血等功效,主要用于治疗虚寒症。艾灸对人体有增强免疫力的作用,大椎穴位于颈椎骨的部位,艾灸可以缓解颈部不适。另外,艾灸大椎也有减轻疲劳的作用。

1、提高免疫力

艾灸大椎穴具有调节免疫功能的作用,适合于日常生活中存在亚健康问题的人使用。另外,如果自己患上了风寒感冒,在应用艾灸对大椎穴时,一定要多注意,以免因为不正确的艾灸而导致身体出现不适。

2、减轻颈椎病

大椎穴为人体穴位之一,位于颈椎7棘突的下凹处。艾灸大椎可以起到缓解颈部肌肉僵硬,缓解颈部酸痛的作用。大椎穴是保证头颈部功能正常运转的要穴,所以艾灸大椎穴,可说是治疗颈椎病、头疾的首选穴位。

3、减轻疲劳

大椎穴穴位在多条经脉的汇合,艾灸能使气血更顺畅,加快人体新陈代谢和血液循环,减轻疲劳。艾灸可以帮助缓解症状,如果在生活中出现劳累过度的情况下,可以用15分钟左右的时间来帮助缓解,但是要注意不要马上洗澡,因为艾灸后要避免马上洗澡。

本文艾灸大椎穴的好处与功效到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。