大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题眼睛平时热敷还是冷敷好，眼睛到底是热敷好还是冷敷好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、眼睛热敷和冷敷都是有一定好处的，并不能确定哪个更好。

2、眼睛如果出现了明显的肿胀问题之后，可以先对眼睛做冷敷，通过冷敷的方法能够达到镇静皮肤的效果，也可以达到收缩毛细血管的作用，可以帮助改善疼痛的状态。也可以通过热敷的方法来做改善之后能够达到加速眼部血液循环和新陈代谢效果，也有助于改善眼部疲劳，能够缓解黑眼圈和眼袋增大的状态。

3、在日常生活当中必须要保证出租的证明时间，要尽量避免长时间熬夜，否则就可能会导致眼睛疼痛。

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