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痛风是由于高尿酸血症引起的关节痛,其症状主要是:变病骨节出现红、肿、热、痛等症状,严重者可导致关节炎、骨节残废等变病,是中老年人多发性肝炎的一种。当痛风发作时,患者除感到疼痛外,还会继续见到脚明显发胀,从而造成行走不方便,这对于老年病人来说,是一种比较严重的清除痛风的方法吗?下面让我们一起来看看。

1、膳食搭配层次

尽量不要食用含有嘌呤高的食物,比如海鲜产品、鸡鹅鸭肉、高汤等,可以多吃生鸡蛋、蔬菜、水果、新鲜水果等。也可将原料和有治疗痛风效果的药物紧密结合在一起服用。

2、药物等级

治疗痛风脚肿主要是由于高尿酸血症所致,所以治疗痛风脚肿的药物主要有降酸利尿,但是在吃药时,要注意不要过度降酸,以免导致转移癌痛风。使用这种药物时,要注意药物的副作用,不可一味地只顾着治疗痛风,忽略了药物所造成的伤害。治疗痛风脚肿的中药材(如辣木籽、忍冬藤等)有很多,虽然效果不如药物快,但副作用却很小。

3、适度性健身运动

对于许多痛风老人来说,健身运动似乎早已远离了她们,因为年迈骨节活动不好,也有痛风困扰,那就是让她们迈不动腿。事实上,对于痛风患者来说,适度的健身运动(例如跑步、有效率、爬山等)不仅可以提高身体素质,而且可以减轻由于自然通风引起的关节僵硬,消除脚肿。但健身运动不能过多,过度健身锻炼往往加重病情。

在前三种方法中,清除痛风脚肿的方法并非没有办法,如果要坚持几十年就能做到这一点,对痛风患者来说,也是一种挑战。其实治疗痛风,主要是针对病因进行治疗,预防传染病也是一样的,假如我们能够从一开始就确定引起痛风的病因,并且在生活中多加预防,坚信痛风就不会那么容易找到。

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