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1、可从饮食上进行调理，可多喝清热解毒汤，如罗汉果瘦肉汤、薏米南瓜汤、绿豆薏米鸭汤、绿豆沙、鱼腥草、冬瓜瘦肉汤、冰糖雪梨瘦肉汤、鸡骨草瘦肉汤、猪横利独脚金汤、海带冬瓜汤、苦瓜黄豆排骨汤、毛根甘蔗汤、黑芝麻、白萝卜绿豆汤等。

2、口服蒲地蓝冲剂、清热解毒口服液、板蓝根冲剂等。

3、在日常生活中，尽量少吃油炸、油腻、刺激性的食物，保证充足的睡眠和适当的运动。

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