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孩子怎么可以长高 孩子怎样才能长高10厘米

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孩子怎么可以长高,孩子怎样才能长高10厘米很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孩子怎么可以长高,孩子怎样才能长高10厘米很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孩子怎样才能长高10厘米这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孩子长高10厘米可以通过自然升高的方法,当孩子正处于生长发育期的时候,可以通过运动锻炼和改善饮食,补充钙物质的方式达到快长高10厘米的目的。

2、平常多做跳绳、跑步、游泳等运动,刺激骨骼和韧带的发育,多吃瘦肉牛奶等高蛋白质食物,在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片等药物促进骨细胞的生长发育,刺激骨骼生长,快速长高。

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