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1、海马增高汤的效果不大。

2、先天因素是人体体长高的主要因素，这就是说，遗传基因如果有更多的增高基因，就会促进人体分泌生长激素，从而使人变高。

3、除了先天遗传因素，后天营养状况也很重要。

4、当然，海马增高汤可以起到一定的营养作用，能够起到一定的辅助生长的作用。

5、日常生活中，应该适当运动，多吃含钙的食物，比如排骨。

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